Wat kan je zelf doen bij LongCovid klachten?
Wat kan je zelf doen bij LongCovid klachten? In een eerder artikel schreef ik al over wat vermoeidheidsklachten bij LongCovid inhouden. In dit artikel lees je meer over wat je zelf al aan deze klachten kan doen. Kom je er niet uit, neem dan contact met me op, ik kan...
Vermoeidheidsklachten na kanker
Vermoeidheidsklachten na kanker De meeste mensen die kanker hebben (gehad) houden daar vermoeidheidsklachten aan over. Dat kan komen doordat de kanker zelf vermoeidheidsklachten geeft, maar ook doordat de behandelingen een flinke tol eisen van het lichaam en door alle...
Vermoeidheid door LongCovid
Na corona hebben veel mensen nog langdurig klachten LongCovid heet dat. Maar het wordt ook wel Corona, Post-Corona of Covid-19 genoemd. Een veelvoorkomende klacht is aanhoudende vermoeidheid. Ook wanneer je relatief weinig klachten van de corona zelf had, kan je toch...
Wat kan je zelf aan vermoeidheidsklachten doen?
Wanneer je last hebt van ernstige vermoeidheidsklachten door een (chronische) ziekte dan heeft dat een hele grote invloed op je dagelijks leven en daarmee ook op je humeur. Iedereen is wel eens een dagje of zelfs een langere periode moe, maar dit soort vermoeidheid is...
Waar geloof ik niet in
Waar geloof ik niet in Toen ik zelf ziek werd en ineens met beperkingen geconfronteerd werd merkte ik dat veel adviezen die therapeuten en coaches geven niet helemaal blijken te werken in de praktijk. Voor mezelf dan en ik hoor het ook regelmatig van mijn cliënten...
Coldcap
Coldcap bij chemotherapie Ik schreef al eerder over mijn ervaringen met het kaal worden door de chemotherapie en het gebruik van de coldcap. Lees het hele blog hier. Wist je trouwens dat de coldcap officieel hoofdhuidkoeling heet? De keuze om wel of niet de coldcap te...
Goede voornemens starten in de lente
Goede voornemens starten in de lente Het is een traditie dat we per 1 januari starten met onze goede voornemens. Maar dat is natuurlijk gedoemd om te mislukken. Ik denk dat je meer succes behaald als je in de lente start met goede voornemens. Lees je mee waarom?...
De energiebatterij na kanker
De energiebatterij na kanker In de revalidatie wordt vaak gesproken over de energie die je op een dag hebt in de vorm van een batterij. Wanneer je met een chronische ziekte of met kanker wordt geconfronteerd heb je vaak minder energie. Ik heb zelf ook veel minder...
