Marala
Marala betekent tederheid/zachtheid. De visie van Marala is dan ook om zacht te zijn voor jezelf.
In de huidige maatschappij wordt er veel druk op je gelegd, van buitenaf, maar ook zeker door jezelf. We moeten alles tegelijkertijd, werken, gezin, sociaal leven, hobby’s. Op het moment dat je gezond bent is dat soms al een uitdaging, maar na een ingrijpende ziekte is het vaak niet meer mogelijk en zelfs niet meer wenselijk.
Tijdens de behandelingen gaan we onderzoeken wat jouw leven betekenis geeft. Zonder dingen te moeten, zonder druk. Geen strakke protocollen, maar maatwerk.
Herstellen is geen luxe, maar een voorwaarde om vooruit te komen.
Marala
Marala betekent tederheid/zachtheid. De visie van Marala is dan ook om zacht te zijn voor jezelf.
In de huidige maatschappij wordt er veel druk op je gelegd, van buitenaf, maar ook zeker door jezelf. We moeten alles tegelijkertijd, werken, gezin, sociaal leven, hobby’s. Op het moment dat je gezond bent is dat soms al een uitdaging, maar na een ingrijpende ziekte is het vaak niet meer mogelijk en zelfs niet meer wenselijk.
Tijdens de behandelingen gaan we onderzoeken wat jouw leven betekenis geeft. Zonder dingen te moeten, zonder druk. Geen strakke protocollen, maar maatwerk.
Herstellen is geen luxe, maar een voorwaarde om vooruit te komen.
Zo werken we aan herstel
Geen vast stappenplan, maar vier onderdelen die steeds terugkomen in onze begeleiding.
Begrijpen
Inzicht krijgen in vermoeidheid, belasting en jouw energie.
Structuur
Een dag- en weekritme maken dat haalbaar is en bij jou past.
Voelen
Signaleren wat je lichaam nodig heeft en eerder leren bijsturen.
Volhouden
Nieuwe keuzes en gewoontes toepassen in het dagelijks leven.
We werken met uiteenlopende klachten, situaties en diagnoses.
Van burn-out en overprikkeling tot long-COVID en herstel na kanker.
Lees HIER meer over onze specialisaties.
Nieuwsgierig of ergotherapie iets voor jou is?
Bij Marala kijken we niet alleen naar wat je belemmert, maar vooral naar wat jij nodig hebt om je dagelijks leven op een manier in te richten die bij je past. Samen onderzoeken we waar je energie naartoe gaat, wat belangrijk voor je is en waar ruimte zit voor verandering.
De Gentle Energy Guide -Een digitale gids voor wie een behandeling te veel is
Naast ergotherapie behandelingen bieden we ook een laagdrempelige digitale gids aan.
In de praktijk zie we veel mensen die al langere tijd over hun grens heen gaan.
Ze willen wel vertragen, maar weten niet meer hoe dat moet.
De Gentle Energy Guide is geen behandeltraject.
Het is een digitale ruimte voor wie zoekt naar zachtheid, richting en herstel.
Op eigen tempo, zonder druk.
